忍者ブログ
プロフィール
HN:
ハラヒラ
性別:
男性
職業:
なんちゃってデザイナー
趣味:
音楽、写真
このごろ料理
自己紹介:
Café ハラヒラへようこそ。B型のマスター“ハラヒラ”は今日もマイペース... そして流行りもんにはとりあえず手を出すミーハーっぷり。

最新コメント
無題(返信済)
(09/30)
無題(返信済)
(09/29)
無題(返信済)
(09/29)
無題(返信済)
(09/28)
無題(返信済)
(09/24)
ブログ内検索
カレンダー
06 2017/07 08
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
カウンター


毎度ありがとうございます。
= Welcome to Café harahira =
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

オーフ!

そして最高気温27℃の夏日!

と来りゃ〜遊びまくりの介でしょー

んなワケで今日は午前中はひっさびさに

筑波実験植物園へ写真を撮りに...



行ったはいいけど

12枚ほど撮ったらカメラがバッテリー切れ...orz



しょーがないからいったん家に帰って

昼飯食ってから仕切り直しで

午後からはチャリダー3時間。

消費カロリーは771kcal。

帰宅しておかん&妹が出かけてるのをいいことに

そのままソッコーコンビニ行ってビールとつまみ買って来て

シャワーをあびてスッキリしたら

これよ、これ。



摂取カロリー230kcal。

結果541kcal消費したっつーことね。

うん。幸せ
PR
この記事にコメントする
NAME
TITLE
COLOR
MAIL
URL
COMMENT
PASS
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
忍者ブログ × [PR]